Тинейджеры | Парадигмы и принципы - Личная победа

Приходилось ли тебе, как моей сестре, чувствовать себя как на эмоциональных «американских горках» - сначала на верху блаженства, а на следующий день - в глубокой депрессии? Не приходилось ли тебе чувствовать, что твое, настроение меняется тысячу раз в день и ты не контролируешь свои эмоции? Если да, то добро пожаловать в наш клуб, потому что для подростков такие чувства абсолютно нормальны. Видишь ли, наше сердце - очень темпераментный орган, и ему. необходимы постоянное питание и забота, как и нашему телу. Лучший способ «затачивать пилу» и заботиться о своем сердце - сосредоточиться на создании отношений.

Другими словами, делать постоянные вклады на Эмоциональные Банковские Счета и на свой Личный! Эмоциональный Банковский Счет. Давай! вспомним, что это за вклады. Вклады на ЭБС (Эмоциональный Банковский Счет): Сдерживать обещания Творить небольшие добрые дела Проявлять лояльность Просить прощения Устанавливать ясные ожидания Вклады на ЛЭБС (Личный Эмоциональный Банковский Счет) Сдерживать обещания, данные самому себе Творить небольшие добрые дела Быть снисходительным к себе Быть честным Обновлять себя Развивать свои таланты Как ты уже, наверное, заметил, вклады на ЛЭБС и ЭБС очень похожи. Так получается потому, что вклады, которые ты делаешь на Эмоциональный Банковский Счет других, обычно оказываются и на твоем Личном Эмоциональном Счету.

Каждый день ищи возможности сделать вклады и создавай прочные дружеские отношения. Внимательно выслушивай друзей, родителей, брата или сестру, не ожидая ничего взамен Поставь перед собой цель - сделать сегодня десять комплиментов. Поддержи кого-нибудь. Вернись домой именно тогда, когда пообещал родителям. Мне нравится, как сказала об этом мать Тереза: «Пусть каждый, кто придет к тебе, уйдет лучшим и более счастливым. Стань живым выражением доброты Бога: доброта в твоем лице, доброта в глазах, доброта в улыбке». Если ты подходишь к жизни именно так, если ты всегда стараешься строить, а не ломать, ты удивишься, когда узнаешь, сколько счастья принесешь другим и найдешь сам.

Когда думаешь о том, как заботиться о своем сердце, рассмотри и еще некоторые вопросы.