Тинейджеры | Парадигмы и принципы - Личная победа

Сначала мы хороним их заживо, а потом они все равно вырываются на поверхность в самых уродливых формах. Выражай чувства, или они разорвут твое сердце. Кроме того, если ты уделил время тому, чтобы выслушать человека, у тебя появляется хороший шанс, что тебя тоже выслушают. Обратите внимание, как в следующей истории Келли практиковала обе составляющие нашего навыка: Я заболела и пропустила день в школе. Мои родители стали беспокоиться, что я не высыпаюсь, слишком поздно ложусь спать. Вместо того, чтобы предъявить им кучу оправданий, я постаралась понять их аргументы и согласилась с ними. Но я объяснила им, что хочу, чтобы мой последний год в школе прошел весело, и поэтому провожу много времени с друзьями.

Родители смогли посмотреть на эту ситуацию с моей точки зрения, и мы пришли к компромиссу: в один из выходных дней мне следовало остаться дома и отдохнуть. Не думаю, что родители были бы так снисходительны, если бы я сначала не постаралась их понять. Умение установить обратную связь - важная составляющая того, чтобы тебя поняли. Обратная связь может стать вкладом на ЭБС. Например, если у кого-то расстегнута ширинка, скажи об этом, но тактично. Поверь, человек будет тебе благодарен. Если у твоего близкого друга плохо пахнет изо рта (и это уже начинает портить его репутацию), не кажется ли тебе, что он с благодарностью воспримет тактичное замечание?

Не приходилось ли тебе вернуться со свидания и обнаружить, что у тебя между зубов застрял здоровенный кусок мяса и твоя подружка любовалась на него весь вечер? С ужасом ты вспоминаешь каждую свою улыбку. Разве ты не хотел бы, чтобы твоя девушка сказала тебе об этом? Если у тебя солидный ЭБС в отношениях с кем-то, обратную связь с ним можно устанавливать открыто и без сомнений. Вот что рассказал мне мой младший брат Джошуа, который в этом году заканчивает школу: Иметь много старших братьев и сестер - приятно и полезно. Когда я прихожу домой после школьного матча, футбольного или баскетбольного, мама и папа встречают меня у дверей и говорят обо всех моих удачах во время игры. Мама в восторге восклицает, как я талантлив, а папа утверждает, что моя команда победила исключительно благодаря моим лидерским качествам.

Потом на кухню приходит моя сестра Дженни. Я спрашиваю ее, как я играл. Она говорит: ты играл так себе, и если хочешь удержать свои позиции в команде, нужно взять себя в руки; она надеется, что в следующий раз я сыграю лучше и ей не будет за меня стыдно. Дженни и Джош очень близки и поэтому могут быть откровенны и честны друг с другом, но при этом необходимо помнить о двух вещах. Во-первых, будь искренним до конца. Во-вторых, говори «я», а не «ты». Другими словами, говори от первого лица.

Скажи: «Меня беспокоит, что ты так нетерпелив» или «Я чувствую, что в последнее время ты ведешь себя эгоистично». Если твои слова начинаются с «ты», другой человек почувствует угрозу: это звучит так, будто на него вешают ярлык. «Ты думаешь только о себе», «У тебя совершенно нет терпения». В подобном случае человек скорее всего закроется. Я уже все сказал об этом навыке и хочу закончить тем же, с чего начал: у нас два уха и только один рот - используй их соответственно.